Actividades y tratamientos de fitness

Puede que esté de vacaciones, pero no querrá saltarse The Fitness Center. De hecho, puede que se encuentre buscando cualquier excusa para entrenar. Nuestras máquinas de musculación y equipos de cardio de última generación llevarán su forma física al siguiente nivel. Y, si busca motivación, podrá disfrutar de las tendencias y clases de fitness más actuales, nunca antes vistas en Celebrity. La inspiración no termina ahí: nuestros ventanales de suelo a techo ofrecen vistas revitalizantes del mar como telón de fondo.

F45 & Fitness

F45

Una de las redes de fitness de más rápido crecimiento del mundo. Celebrity Apex® y Beyond℠ ofrecen un estudio F45® Training ampliado, especializado en entrenamientos grupales innovadores y de alta intensidad que sin duda le harán latir el corazón con fuerza.

 

Cardio

Resistencia

Híbrido

Recuperación

 

*Disponible hasta el 31/12/2025.

Peloton®

 

 

Disfrute de la emoción de pedalear por su cuenta mientras participa en clases en directo que le dan la motivación que necesita para ir un paso más allá. 

 

*Peloton no está disponible en Celebrity AscentSM ni en los barcos Galápagos.

Ryde®

 

 

Impulsada por Technogym®, esta nueva evolución de clase indoor eleva la emoción al ofrecerle una auténtica experiencia de ciclismo en carretera, envolviéndole en una atmósfera inmersiva que seguro hará que le suban las endorfinas. Disponible en los barcos de la serie Edge.

El HIIT – Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad

 

Entrene al máximo con un esfuerzo del 100 % durante una clase que combina ráfagas rápidas e intensas de ejercicio, seguidas de breves períodos de recuperación, a veces activa. Este entrenamiento elevará su ritmo cardíaco y lo mantendrá alto, permitiéndole quemar más grasa en menos tiempo.

The Contender Cardio Boxing

Ponga a prueba su cardio boxing y aumente su resistencia y su fuerza en un entrenamiento emocionante. Disponible por primera vez en Celebrity Edge®.

Bungee Fitness LIT

Pon a trabajar tu corazón con un entrenamiento de bajo impacto que cuida tus articulaciones. Reduce el riesgo de lesiones con el apoyo de bungee durante esta sesión de cuerpo completo de bajo impacto.

Pulse Barre

Ponte a prueba y descubre por qué el barre se considera hoy uno de los entrenamientos de cuerpo completo más rápidos y eficaces. El equilibrio es la clave de este entrenamiento de alta intensidad y bajo impacto.

Yoga y meditación

Yoga de forma pura

Encuentra tu zen mediante un mayor equilibrio, concentración y enfoque en una clase de yoga beneficiosa tanto para principiantes como para yoguis experimentados.

Meditación guiada

Reduce el estrés y encuentra la paz interior con nuestro exclusivo programa de Meditación Guiada, disponible durante todo tu viaje.

Clase de respiración

Aprenda una breve técnica de respiración de recuperación «relax-fast» que puede usar a diario. Este entrenamiento pulmonar ejercita el diafragma y los músculos intercostales para corregir su respiración y ofrecer un alivio inmediato.

 

Cuerpo en movimiento

Perfectamente adaptado a las necesidades de todos: entrenadores de bienestar, clases y seminarios aportan un impulso de energía para alimentar su viaje a bordo.

Análisis de composición INBODY 570

Descubra de qué está hecho™. Comprenda su salud interior con el análisis de composición corporal más completo. Gracias a la bioimpedancia, InBody570 ofrece mediciones precisas de la masa muscular segmentaria, la masa grasa corporal, la grasa visceral, el metabolismo, la inflamación y los niveles de retención de líquidos.

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Entrenamiento personal

Los entrenadores personales profesionales le ayudarán a conseguir el cuerpo que siempre ha deseado con una sesión de fitness personalizada. Además, aprenderá qué ejercicios se adaptan mejor a la composición de su cuerpo.

Consulta nutricional

La dieta y el ejercicio son prácticas para toda la vida. En The Spa, queremos ayudarle a alcanzar sus objetivos de bienestar y a establecer una dieta saludable basada en sus necesidades individuales. Consulte con uno de nuestros profesionales del fitness y desarrolle un plan de nutrición personalizado, hecho a su medida.

The Spa Cafe & Juice Bar

AquaClass®

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