Recuperación F45

Calypso Kings es una sesión basada en estiramientos estáticos para todos los niveles, diseñada para centrarse en mantener posturas más prolongadas, ayudar a alargar los músculos y relajarse.

Mondrian 30 es un módulo de estiramientos dinámicos para todos los niveles, diseñado para mejorar la movilidad y la flexibilidad, así como para relajar la mente.