F45 Hybrid

Hollywood es un entrenamiento de fama mundial y uno de los originales de F45. Este entrenamiento híbrido de 60 minutos, en supercircuito, combina fuerza, cardio, core, abdominales, agilidad y resistencia.

T10 es uno de los favoritos tanto de los socios como de los entrenadores. Es la sesión híbrida perfecta que alterna ejercicios de resistencia y cardio funcional para lograr un entrenamiento equilibrado de cuerpo completo.